Rozvoj & sebepéče
Bližší informace ohledně akcí a rezervace zajišťuje recepce Psychosomatického centra Praha, nebo využijte formuláře níže na stránce.
E-mail: ordinace@pscpraha.cz
Telefon: +420 735 758 837
Hlasová čistička pro terapeuty
Potřebovali byste zpracovat intenzitu příběhů svých klientů i jinak než v rámci verbální supervize?
Hledáte úlevu nebo kontakt s vlastními emocemi?
Hodil by se vám nástroj, jak efektivně zprocesovat aktuální emoce klienta?
Lidé si odedávna zpívali, když cítili naději, smutek, bolest, radost i zlost… Zpěv písní, bezprostředně vznikajících, jim pomáhal pocit zpracovat a vytvarovat, ošetřit se
v těžké nebo přesahové situaci, propojit se s druhými lidmi v komunitě.
V melodických a zvukových tvarech těchto písní je nám i dnes k dispozici umění a citlivost našich předků k opečování se a opření se o sebe v hloubce.
Ještě před zpěvem je ale vokalizace, produkování jakýchkoliv zvuků, které ulevují duši, ošetřují tělo a optimalizují tok energie.
Hlasový nástroj tvoří celé tělo, emoce, veškerá psychika i duchovní stránka člověka. Všechny tyto systémy lze hlasem vyladit a propojit navzájem. Proto je hlas významným nástrojem integrace, hojení, péče i sebepéče.
Pojďme se každý sám nebo i navzájem propojit, vyladit, opečovat… nic nemusíte, všechno je správně 🙂
Termíny: 3.12.2024 17:00 – 19:00 hodin
Kde: Prostory pro duši Psychosomatického centra Praha, Kodaňská 25, Praha 10 – Vršovice (zvoňte na 5. patro – Prostory pro duši)
Cena: 500,-Kč/setkání
Lektoruje Mgr. Zuzana Vlčinská,
lektorka a autorka prožitkového zpívání, muzikoložka a psychoterapeutka.
Ve své práci spojuje hlas, hudbu, práci s tělem, emocemi a imaginací. Zajímají jí psychické a fyzické procesy související se zpěvem a hlasem. Spojení těla a psychiky ve zpěvu zúročuje v psychosomatickém terapeutickém přístupu.
Terapie masáží aneb tělo ví
Narodila jsem se ve znamení štíra, obdařena velkou citlivostí, vnímavostí a intuicí.
Jako masérka (průvodkyně) pomáhám lidem pomocí vědomého dotyku sestoupit z hlavy do těla, ukotvit se v přítomnosti, dotknout se vnitřních krajin, leckdy i sestoupit do říše stínů, stíny zvědomit, obejmout a vynést na světlo. Skrze prožití a uvolnění potlačených pocitů, pochopení vlastních potřeb, vlastní hodnoty a propojení se s intuicí jim umožňuji, aby se navrátili k sobě samým a napojili se na zdroj.
V tom mi pomáhá i laskavý humor, který doširoka otevírá brány léčení a do života vnáší lehkost bytí.
V roce 2007 jsem absolvovala školu reflexní terapie, v roce 2017 kurz indické masáže hlavy a v roce 2020 kurz sportovní a regenerační masáže celého těla. Reflexní terapie a učení J. Janči byly pro mne vždy zbožňovaným a uctívaným základem pro práci s tělem. Několikaletá praxe a vlastní vnímavost („slyšení volání těla“) mě přivedly k vlastní metodě, která je vedena především vlastní intuicí, ráda pracuji také s vnitřní vizualizací. Vždy záleží na potřebě a záměru klienta, vše je možné. Cestu ke zkoumání a poznávání lidské psychiky mi hodně zprostředkovaly i mé předchozí pracovní zkušenosti, kdy jsem působila jako mediátor a rozvodový právník.
Cena masáže: 1.200,- Kč za 60 minut
V případě zájmu o delší masáž je možné se individuálně domluvit.
Informační leták v PDF včetně referencí
V případě zájmu využijte kontaktní formulář níže,
nebo se obraťte přímo na recepci Psychosomatického centra Praha (Tel. +420 735 758 837).
RELAXAČNĚ – POHYBOVÁ SKUPINA
skupina zaměřená na práci s tělem vycházející z psychosomaticky orientované psychoterapie
Zveme Vás na skupinové cvičení zaměřené na relaxaci a uvolnění napětí. Prostřednictvím dechových cvičení, pohybu a dalších technik se naučíte lépe zvládat stres a zlepšit svou pohodu. Skupina je vhodná pro všechny, kdo se potýkají s úzkostí, depresí nebo přetížením. Před začátkem je nutné absolvovat krátký úvodní rozhovor.
Bližší informace o podmínkách a termínech na webu Psychosomatického centra.